Dieta para cálculos renales: oxalato
En estudios observacionales prospectivos, las dietas ricas en magnesio se han asociado con un menor riesgo de formación de cálculos renales en los hombres. En conclusión, la dieta es un elemento. Limitar la ingesta de alimentos con alto contenido de oxalato, como espinacas, remolacha, nueces y chocolate, puede ayudar a reducir el riesgo de formación de cálculos de oxalato de calcio. Además, es importante moderar la ingesta de sodio y proteínas, ya que niveles elevados de estos nutrientes pueden aumentar el riesgo de cálculos renales. 3.Tipos de cálculos renales Cálculos de calcio. Los cálculos de calcio son los más comunes y ocurren con frecuencia en personas de 1 a 2 años. El calcio puede combinarse con oxalatos para formar cristales de oxalato de calcio. El oxalato es una sustancia abundante en espinacas, acelgas, etc. También puede estar asociado con cálculos renales de cistina que se desarrollan a partir de cistinuria como resultado de una mutación genética que provoca un transporte defectuoso de aminoácidos en los riñones y el intestino. La cistina es altamente insoluble al pH fisiológico de la orina y, por tanto, cristaliza provocando cálculos renales. Ayuda a prevenir y disolver los cálculos de fosfato cálcico u oxalato. Tipos de cálculos renales. Existen diferentes tipos de cálculos renales según su composición. Los tipos más comunes son: Cálculos de calcio. Es el más común y se produce tanto en condiciones normales de calcio en sangre como por exceso.